Bencze Detti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
14.08 km
1:50:34 07:51 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
6.44 km
40:52 06:21 p/km Normál futás |
4
10.01 km
58:29 05:51 p/km Normál futás |
5. hét
30.53 km
3:29:55 |
|
5
|
6
|
7
10.82 km
1:15:59 07:01 p/km Normál futás |
8
|
9
15.1 km
1:36:51 06:25 p/km Normál futás |
10
20.06 km
2:21:20 07:03 p/km Normál futás |
11
|
6. hét
45.98 km
5:14:10 |
|
12
|
13
12.04 km
1:24:10 06:59 p/km Normál futás |
14
5.02 km
29:12 05:49 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
20.78 km
3:10:56 09:11 p/km Normál futás |
18
|
7. hét
37.84 km
5:04:18 |
|
19
5.1 km
25:19 04:58 p/km Futógépes futás |
20
11.04 km
1:11:17 06:27 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
16.14 km
1:36:36 |
|
26
21.12 km
2:39:59 07:34 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10.02 km
59:01 05:53 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10.02 km
1:03:28 06:20 p/km Normál futás |
9. hét
41.16 km
4:42:28 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 147.55 km | 17:13:25 |
21.12 km |
3:10:56 |
| Összesen | 12 | 147.55 km | 17:13:25 |
21.12 km | 3:10:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 791.59 km | 100:00:16 |
24.74 km |
5:40:05 |
| Összesen | 70 | 791.59 km | 100:00:16 |
24.740 km | 5:40:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
